Praktični nasveti za krmarjenje skozi obdobje negotovosti in slabih novic.
Živimo u stoljeću uma. Naš mozak je zapravo ono što mi jesmo. On nam omogućava da mislimo, prosuđujemo, dišemo, da se krećemo, vidimo, čujemo, govorimo, osjećamo... Zadivljeni smo novim tehnologijama koje omogućuju detaljne slikovne prikaze mozga s promjenama koje se zbivaju u pojedinim dijelovima vezano uz dob, genetski kod i sve veći broj moždanih bolesti. […]
Čitatelj časopisa Adventist Review je napisao uredništvu: “Sa zanimanjem čitam o tome kako adventisti naglašavaju važnost zdravlja. Prepoznaju li ljudi izvan adventističke crkve prednosti takvog zdravstvenog pristupa?” Broj pretilih osoba u Sjedinjenim Američkim Državama (67,6 milijuna) pretekao je broj onih s tek nešto prekomjernom težinom (65,2 milijuna). Neprenosive bolesti poput dijabetesa, moždanog i srčanog udara, […]
Znanstvenici desetljećima istražuju odnos između vjere i zdravlja. Danas imamo sve više dokaza da vjera utječe na naše cjelokupno blagostanje. Vjera u Boga koji nas ljubi i koji za nas namjerava samo ono što je najbolje, ima pozitivan utjecaj na naše tjelesno i emocionalno zdravlje. Ona utječe na svako područje našeg života. Naša duhovna uvjerenja […]
Trčanje nije jedini način kretanja i tjelovježbe koji će vam donijeti višestruke dobrobiti. Ali moj život i zdravlje unaprijedilo je upravo trčanje. Svojim iskustvom želim poduprijeti ustrajnosti onih koji trče, posebno onih koji su tek počeli, i potaknuti one koji razmišljaju o trčanju, ali još oklijevaju — da jednostavno krenu. Na internetu možete zapaziti članke […]
Suvremena psihobiološka istraživanja su već odavno dokazala da naše tijelo, osjećaji i način razmišljanja utječu jedni na druge i da se ne mogu odvojiti jedno od drugog. Bez obzira na to, mnogo ljudi je danas još uvijek uvjereno da njihov životni stav nema nikakve veze s njihovim osjećajima ili zdravljem, te tako unaprijed odbacuju želju […]
